Антимафия — мы все про вас знаем!

Орлова откровенно рассказала о борьбе с распространенной зависимостью

Просмотры: 600     Комментарии: 0
Орлова откровенно рассказала о борьбе с распространенной зависимостью
Орлова откровенно рассказала о борьбе с распространенной зависимостью

Ольга Орлова поделилась своим подходом к борьбе с зависимостью от сладкого.

По ее словам, способ схож с методами, используемыми для преодоления других зависимостей.

Орлова подчеркнула важность принятия решения о разрыве отношений со сладостями, будь то временно или навсегда.

Певица отметила, что ключевым моментом является осознание своей зависимости и готовность к изменениям. Она рекомендует начать с небольших шагов, постепенно уменьшая количество потребляемого сахара и заменяя сладости более полезными альтернативами. Также полезно находить новые увлечения и занятия, которые отвлекут от желания съесть что-то сладкое.

Кроме того, Орлова советует обращать внимание на свои эмоции и триггеры, которые могут вызывать тягу к сладкому, и работать над ними. Важно помнить, что борьба с зависимостью — это процесс, требующий времени и терпения. Такой подход может помочь не только снизить потребление сахара, но и улучшить общее состояние здоровья и самочувствие.

Ольга Орлова. Скриншот: соцсети qhiqqkiqudiqdzatf 
Ольга Орлова. Скриншот: соцсети
 
Ранее сообщалось, что своем аккаунте в популярной социальной сети Ольга Орлова выступает в качестве эксперта по семейным отношениям. Поклонники нередко обращаются к ней за советом, задавая вопросы о личном. Телезвезда охотно делится своим мнением. Причем в своих высказываниях знаменитость нередко категорична.

В частности, недавно подписчица пожаловалась Орловой на своего мужа, которому не свойственно доверие. "Муж не доверяет, и пусть. Это его выбор – страхи, комплексы и так далее. Вам зачем "заслуживать доверие"?" – ответила Ольга поклоннице.

Геннадий Самохвалов

Страница для печати

Регион: Россия,

Другие новости по теме:

В Москве из-за угрозы минирования эвакуировали Большой театр и арену ЦСКА
У тех, кто не принес присягу гражданина, начнут отбирать российские паспорта
Академия звукозаписи США объявила номинантов на «Грэмми-2025»
Зеленский был «шокирован» победой Трампа на выборах в США, заявил словацкий премьер Фицо
Путин утвердил закон о ратификации соглашения о стратегическом партнерстве России и КНДР
Лишь два губернатора зарегистрировали свои Telegram-каналы в Роскомнадзоре
Мэр Буя Ральников, назвавший активистов «никчемышами», получил награду за связь с жителями
Валерий Леонтьев вновь появился на сцене
Ночная атака БПЛА на Алексин повредила здание химкомбината
Военнослужащего с гепатитом C и тяжелыми ранениями вновь отправили на передовую
Россия готова начать переговоры с Украиной после полного контроля над Курской областью
Информатор Андрей Матус бежал в Грузию, опасаясь мести за сбор компромата

Комментарии:

comments powered by Disqus